Šroubárna, Václav „Šroubek“ Zýka, zdravotní pivní režim a jejich společný přínos pro blaho hostů Šroubárny

Pokud si každý den dáte dva žejdlíky zrzavého, získáte tyto stopové prvky, minerální látky a vitamíny.

Vápník
50 mg čili 7% denní potřeby. Důležitý pro tvorbu kostí a zubů, zlepšuje pohyb svalsrva, napomáhá srážlivosti kve, vyživuje buňky a převádí nervové impulsy.

Fosfor
20 mg čili 2% denní potřeby. Taktéž podporuje tvorbu kostí, podílí se na tvorbě bílkovin.

Hořčík
105 mg čili 49% denní potřeby (takže se hezky vysereme na Magnesii :-)). Mimo jiné podporuje nervovou a svalovou aktivitu, upravuje tělesnou teplotu a metabolismus tuků.

Draslík
300 mg čili 12% denní potřeby. Je významným regulátorem tělesných tekutin.

Chloridy
250 mg čili 22% denní potřeby. Mají podobnou funkci jako draslík. Navíc napomáhají vzniku kyseliny chlorovodíkové v žaludku, která je nezbytná pro dobré trávení.

Sodík
40 mg čili 5% denní potřeby. Mimo jiné napomáhá při regulaci rovnováhy vody v lidském organismu.

Vitamín B1
30 mg čili 3% denní potřeby. Pomáhá odbourávat sacharidy v tkáních. Má také vyznám pro růst, trávení a nervovou aktivitu.

Vitamín B2
330 mg čili 21%denní potřeby. Napomáhá uvolňovat energii ze sacharidů a tuků.

Vitamín B3
6600 mg čili 45% denní potřeby. Podílí se na výživě buněk.

Vitamín B6
400 mg čili 31% denní potřeby. Hraje důležitou roli při metabolismu. Napomáhá správné funkci centrálního nervového systému a červených krvinek.

Kyselina listová
110 mg čili 52% denní potřeby. Jeden ze základních vitamínů, který napomáhá při tvorbě červených krvinek apod. Nedostatek kyseliny listové může vyvolat poruchy zažívacího ústrojí.

Vápník: 2 půllitry = 7% tj. 28 půllitrů = 100% Ca

Fosfor: 2% tj. 100 piv = 100% P

Hořčík: 49% tj. 4 piva = 100% Mg

Draslík: 12% tj. 16 piv = 100% K

Chloridy: 22% tj. 9 piv = 100% chloridů

Sodík: 5% tj. 40 piv = 100% Na

B1: 3% tj. 66 piv = 100% B1

B2: 21% tj. 10 piv = 100% B2

B3: 45% tj. 4 piva = 100% B3

B6: 31% tj. 6 piv = 100% B6

Kyselina Listová: 52% tj. 4 piva = 100% K.L.

Pokud zprůměrujete počty piv u jednotlivých prvků, tak vychází:

28 + 100 + 4 + 16 + 9 +

40 + 66 + 10 + 4 + 6 + 4

= 287 piv / 11 =

= 26 piv denně

Závěrem:

Pokud chcete žít harmonicky, zdravě a vyváženě, musíte chlastat jako svině.